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ダイエットチョコ 女性らしいボディをGET!
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| | ■美味しいから続いているだけのダイエットなんです【チョコバナナのダイエット】 | | ・当サイトは広告&販売サイトです。従いまして、商品の価格・仕様・発売元などはすべて同じです。 | | ・当チョコバナナシェイクのご使用者の声です。社会人になって帰宅時間が深夜になる出てきました。帰ってから夕飯を作る前に間食…そして食事・・・の生活習慣ができ・・・当然のごとく体重増加…。気づけば二年で10キロ増!!これはヤバイ!とダイエットを決意しました。 | | ・しかし、体力勝負の立ち仕事のため食事を制限しては、仕事の元気が出てきません。 そこでLCさんのサイトで見かけた、チョコバナナシェイクを試してみることにしました。とりあえず間食をチョコバナナシェイクに変えてみました。 | | ・仕事が終わって帰宅したら、まずはチョコバナナシェイクを一杯いただきます!封を開けただけで漂うチョコバナナの香りに和みつつ、牛乳か豆乳で割って飲んでいます。その甘い香りと味でおやつを食べた気分になります。 | | ・そして空腹もすこし落ち着いて、夕飯を作りすぎて食べ過ぎちゃうなんてこともなくなりました。 少し減った感じだし、うれしいことがもう1つ! 超ものすごく朝スッキリするんです☆飲んだ次の日には必ず出る!調子が良いときは2回も出ちゃうことも☆ 私以上に悩んでいる母が、羨ましがって、今では母も愛飲しています! | | ・彼にも「ちょっとへこんだんじゃない?頑張ってるねー」なんて言われて嬉しい気分です。実は特に頑張っているわけではなくて、単においしいから続いているだけなんですけどね。他の会社のダイエット食品よりおいしいし安いし、もう嬉しいことだらけです。 |
| ■黒砂糖は100g、354kcal。白砂糖の384kcalよりカロリーが低め。糖分の吸収を妨げ、血糖値の急上昇を防ぎ糖尿病を予防します。白砂糖は体を冷やしますが、黒砂糖は体を温めます。中性脂肪を低下させる働きもあり肥満を予防します。コクや風味があるのでお菓子作りに使うと満足感が出て食べすぎを防ぎます。 | | ・さとうきびなどの甘み成分(蔗糖)だけを取り出し精製して作ったものに、代表的なものは白砂糖やグラニュー糖があります。精製過程でほとんどのミネラルは除かれてしまいます。 | | ・黒砂糖は黒色で塊状の砂糖で、糖度は80〜86あります。完全に精製された上白糖などに比べ、カルシウムや各種ミネラルを豊富に含みます。 | | ・成分は、各種ビタミン、鉄分、カルシウムなどを多く含み、優良なアルカリ性食品です。 | ★黒砂糖
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